viernes, 11 de noviembre de 2011

Mas de las Mandalas

Según Wikipedia (2011)Los mándalas son diagramas o representaciones esquemáticas y simbólicas del macrocosmos y el microcosmos, utilizados en el budismo y el hinduismo. Estructuralmente, el espacio sagrado (el centro del universo y soporte de concentración), es generalmente representado como un círculo inscrito dentro de una forma cuadrangular. En la práctica, los iantra hindúes son lineales, mientras que los mándalas budistas son bastante figurativos. A partir de los ejes cardinales se suelen sectorizar las partes o regiones internas del círculo-mándala.
Por otra parte, la mayoría de las culturas posee configuraciones mandálicas o mandaloides, frecuentemente con intención espiritual: la mandorla (almendra) del arte cristiano medieval, ciertos laberintos en el pavimento de las iglesias góticas, los rosetones de vitral en las mismas iglesias; los diagramas de los indios pueblo, etcétera.
Es muy probable que esta universalidad de las figuras mandálicas se deba al hecho de que las formas concéntricas sugieren una idea de perfección (de equidistancia con respecto a un centro) y de que el perímetro del círculo evoque el eterno retorno de los ciclos de la naturaleza (tal como en la tradición helenística lo proponía, por ejemplo, el uróboros).
El mándala como relajación

Dentro de las múltiples técnicas de relajación orientales, se encuentra la de pintar mándalas, los cuales son publicados en libros parecidos a los de los libros de colorear de los niños, donde viene el mándala sólo dibujado con líneas y el resto en blanco dispuesto para colorear. Esta técnica de relajación no requiere ninguna disciplina expresa, como puede serlo en otras, ya que quien está haciéndolo lo colorea según sus gustos estéticos e imaginativos. La pueden realizar personas de cualquier edad, siendo además que fortalece la creatividad.


Ejemplo: Mandala como Relajación











Mandalas de Enseñanza y Aprendizaje







Las Mandalas


TÉCNICA DEL MÁNDALA

El mándala es un círculo “mágico” con efectos relajantes que actúa sobre nosotros armonizando nuestro mundo interior con el exterior. Estos efectos se consiguen a través de la meditación mandálica o bien a través del dibujo de mándalas personales, donde se da rienda suelta a la creatividad y el análisis.
Los mismos están inspirados en la naturaleza, reproducen sus simetrías y sus colores en una estructura con forma de círculos. Es la forma geométrica más perfecta, usada durante milenios para ilustrar la totalidad y la verdad.
Desde hace unos veinte años, en algunos países europeos y ahora en Venezuela se viene utilizando la milenaria técnica de los mándalas en ambientes educativos y de rehabilitación. Marie Prévaud (1935) ha sido una de las pioneras en este campo.
Sin embargo, en nuestro Sistema Educativo son muy pocos los institutos y universidades que aplican dicha técnica y le dan la importancia que merecen.
 Los mismos producen grandes beneficios desde el punto de vista, emocional, psicológico, sociológico y pedagógico.

Autor: El Equipo de Investigación



Ejemplo de Mandala : Supervisión Clínica